Сирене, мляко, зеленчуци – какво по-вкусно?!

3 полезни и интересни предястия с млечни продукти

12 Ноември 2016 г.
Сирене, мляко, зеленчуци – какво по-вкусно?!

Млечните продукти и зеленчуците са най-полезните храни, които можете да предложите на близките си. Съчетанията помежду им изглеждат безкрайни, но често пъти, понеже все бързаме, приготваме предимно бързи и изпитани ястия: спагети с млечен сос, сирене в гювече или картофи, запечени с кашкавал.

Ако тези рецепти са ви омръзнали, прегледайте следните 3 предястия - чудесно допълнение към основното меню, или пък заместител на леката вечеря. И са по-необичайни, но най-важното – не са обработени термично, с изключение на печените чушки и варените моркови. Това е ценно, защото в сурово състояние зеленчуците са най-полезни.

Снимки: pixabay.com

 

 

 

 

Хранене

Супи и каша с домати – просто вълшебни

Хранене

Заедно на масата

Хранене

Три ястия с пресен лапад и спанак – за малки и големи

Хранене

Студени супи за топлото време

Още от Хранене

Жена яде грейпфрут

Снимка: Shutterstock

Тези храни активират хормоните, способстващи отслабването

Във форма за Коледа

Снимка: Shutterstock

9 трика да влезем във форма за Коледа

Двойка спи спокойно.

Снимка: Shutterstock

Кои храни спасяват от безсъние

Краставици

Снимка: Shutterstock

Какво се случва, ако ядете всеки ден краставици

Дете яде чипс. Снимка: Shutterstock

 

Колко вреден е чипсът

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Една върху друга длани на мама, татко и дете .Снимка: Shutterstock

Криско, Цвети, Дани и Амая. Снимка: Instagram

Снимка: Shutterstock

Риби (15 – 21 декември): Направете жест за любимия човек

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Една върху друга длани на мама, татко и дете .Снимка: Shutterstock

Образование

Въпрос на гени

4 неща, които не зависят от нищо друго

Криско, Цвети, Дани и Амая. Снимка: Instagram

Заедно

Криско разказа за пътя на фондацията му “Слънчеви Деца“

Рапърът успя да реши най-трудната част от уравнението и се похвали

Калин и Алекс. Снимка: Instagram

Заедно

Калин и Алекс отново вдъхновиха последователите си

Заедно с клуб "Еделвайс" започна изграждането на екопътека "По следите на Ботевите четници"

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

Майка прегръща децата си. Снимка: Shutterstock 

Да поговорим

5 съвета: Как да накарате всяко дете да се чувства специално

От помощ ще са и за многодетни майки

Майка, която гушка бебето си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Да покриеш стандарта „идеална майка“

20 качествата, които я отличават

Наум Шопов, Теа Минкова и Амая. Снимка: Instagram

 

Заедно

Наум Шопов и Теа Минкова редят меню за Коледа

Амая сигурно вече пише писмо с желания до добрия старец

Снимка: Forum Film Bulgaria

 

 

Заедно

Да надникнем заедно в света на животните с „Хопъри“

Погледнете наоколо през техните очи

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

Дете, което има талант. Снимка: Shutterstock

Образование

7 знака, че отглеждате надарено дете

Някои хлапета имат качества, които трудно се измерват с IQ тестове

Момче, което е доволно от себе си. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Как да научим детето да цени своите качества

Ниското самочувствие на родителите е заразно, предава се